Η ακτινιδιά αποτελεί μια από τις πιο δυναμικά αναπτυσσόμενες δενδρώδεις καλλιέργειες της χώρας μας, με σταθερά αυξανόμενη εξαγωγική πορεία. Η προσαρμοστικότητά της σε διαφορετικά μικροκλίματα και η υψηλή διατροφική αξία των καρπών της, έχουν καταστήσει το φυτό στρατηγικής σημασίας για πολλές περιοχές της Ελλάδας. Η ποικιλότητα των ειδών της οικογένειας Actinidiaceae προσφέρει στον παραγωγό και τον καταναλωτή μια μεγάλη γκάμα επιλογών – από τις παραδοσιακές πρασινόσαρκες, έως τις κιτρινόσαρκες και κοκκινόσαρκες ποικιλίες.
Το φυτό της ακτινιδιάς
Η ακτινιδιά (Actinidia deliciosa) είναι αναρριχώμενο, φυλλοβόλο και δίοικο καρποφόρο φυτό. Το είδος A. deliciosa είναι το πιο διαδεδομένο διεθνώς, καθώς από αυτό προέρχεται η γνωστή ποικιλία Hayward, που αποτέλεσε τη βάση της εμπορικής καλλιέργειας. Τα τελευταία χρόνια, αυξημένο ενδιαφέρον παρουσιάζουν και άλλα είδη του γένους Actinidia, όπως τα A. chinensis, A. arguta και A. rufa, τα οποία χρησιμοποιούνται για τη δημιουργία νέων ποικιλιών και για βελτιωτικά προγράμματα.
Πρασινόσαρκες ποικιλίες – Η παραδοσιακή βάση της καλλιέργειας
Η ποικιλία Hayward, προερχόμενη από το είδος Actinidia deliciosa, αποτέλεσε για δεκαετίες τη βάση της παγκόσμιας καλλιέργειας χάρη στη σταθερή απόδοση και την καλή συντηρησιμότητα των καρπών. Το χαρακτηριστικό πράσινο χρώμα της σάρκας οφείλεται στην παρουσία χλωροφύλλης, η οποία, χάρη στο μαγνήσιο και τις φυτικές ίνες που περιέχει, δρα ευεργετικά στον ανθρώπινο οργανισμό, προσφέροντας φυσική αποτοξίνωση και ήπια καθαρτική δράση. Παράλληλα, οι πρασινόσαρκες ποικιλίες είναι πλούσιες σε λουτεΐνη, ένα καροτινοειδές με έντονη αντιοξειδωτική δράση που προστατεύει τα κύτταρα και συμβάλλει στην υγεία των ματιών.
Ιδιαίτερα υψηλή περιεκτικότητα σε χλωροφύλλη, λουτεΐνη και β-καροτένιο παρουσιάζουν οι μικρόκαρπες ποικιλίες των ειδών A. rufa και A. arguta (Baby kiwi), οι οποίες ήδη καλλιεργούνται στη Νέα Ζηλανδία και άλλες χώρες. Στο ίδιο είδος, η Koryoku ξεχωρίζει για τα αυξημένα επίπεδα καροτινοειδών, ενώ η ελληνική ποικιλία «Τσεχελίδης» εμφανίζει διπλάσια περιεκτικότητα σε βιταμίνη C σε σχέση με την Hayward. Η ποικιλιακή αυτή ποικιλότητα καθιστά τις πρασινόσαρκες ένα πολύτιμο γενετικό υλικό για βελτιωτικά προγράμματα και για τη συνέχιση της δυναμικής της καλλιέργειας.
Κιτρινόσαρκες ποικιλίες – Ο “χρυσός” της βιταμίνης Α
Οι κιτρινόσαρκες ποικιλίες του είδους Actinidia chinensis αντιπροσωπεύουν τη νέα εποχή της καλλιέργειας. Με λαμπερό χρώμα, λεία επιδερμίδα και υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες A, C και E, προσελκύουν ολοένα μεγαλύτερο ενδιαφέρον σε διεθνές επίπεδο. Η βιταμίνη Α, που βρίσκεται σε αυξημένα επίπεδα, αποτελεί το κύριο διατροφικό τους πλεονέκτημα. Τόσο η Α όσο και η Ε είναι λιποδιαλυτές βιταμίνες, και για να αξιοποιηθούν πλήρως από τον ανθρώπινο οργανισμό χρειάζονται τη συνοδεία τροφών που περιέχουν λιπαρά.
Ανάμεσα στις γνωστότερες ποικιλίες συγκαταλέγονται οι Jin Tao, Golden King, Hort16A (Zespri Gold) και η Soreli, που έχει ήδη ενταχθεί στην ελληνική παραγωγή, κυρίως σε περιοχές με ήπιους χειμώνες. Οι κιτρινόσαρκες ποικιλίες ξεχωρίζουν για την ευχάριστη, γλυκύτερη γεύση τους και την υψηλή βιταμινική τους αξία, καθιστώντας τες μια σημαντική προσθήκη στη διεθνή αγορά ακτινιδίων.
Κοκκινόσαρκες ποικιλίες – Το χρώμα της αντιοξειδωτικής ισορροπίας
Οι κοκκινόσαρκες ποικιλίες προέρχονται κυρίως από τα είδη Actinidia deliciosa και A. chinensis και ξεχωρίζουν για την παρουσία ανθοκυανινών, φυσικών χρωστικών που προσδίδουν το χαρακτηριστικό κόκκινο χρώμα στη σάρκα των καρπών. Στο A. deliciosa η χρωστική συγκεντρώνεται γύρω από τους σπόρους σχηματίζοντας έναν κόκκινο δακτύλιο, ενώ στο A. chinensis εκτείνεται περισσότερο προς το εσωτερικό της σάρκας.
Οι ανθοκυανίνες, πέρα από την αισθητική διαφοροποίηση, συμβάλλουν σε μια μέτρια αλλά ουσιαστική αντιοξειδωτική δράση, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό και προστατεύοντας τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες. Έτσι, οι κοκκινόσαρκες ποικιλίες αποτελούν έναν φυσικό συνδυασμό γεύσης και υγείας, προσφέροντας διαφοροποίηση στην αγορά και ενδιαφέρουσες προοπτικές για την περαιτέρω αξιοποίηση του είδους.
Διατροφικά στοιχεία των ακτινιδίων
Τα ακτινίδια αποτελούν έναν από τους πιο πλήρεις καρπούς σε θρεπτικά και βιοενεργά συστατικά. Περιέχουν σημαντικές ποσότητες χλωροφύλλης, καροτινοειδών και βιταμινών Α, C και Ε, συνδυάζοντας αντιοξειδωτική προστασία και ενίσχυση του ανοσοποιητικού.
Η χλωροφύλλη, υπεύθυνη για το πράσινο χρώμα, είναι πλούσια σε μαγνήσιο και φυτικές ίνες, συμβάλλοντας στη φυσική αποτοξίνωση και στην καλή λειτουργία του εντέρου. Τα καροτινοειδή, όπως η λουτεΐνη και το β-καροτένιο, προστατεύουν τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες και ενισχύουν την υγεία των ματιών. Παράλληλα, η βιταμίνη C βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα σε πολλές ποικιλίες, προσφέροντας ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, ενώ οι βιταμίνες Α και Ε συμβάλλουν στη δερματική και καρδιαγγειακή υγεία.
Η ποικιλία στη χημική σύσταση των καρπών ανάμεσα στα είδη A. deliciosa, A. chinensis, A. rufa και A. arguta καθιστά την ακτινιδιά μια καλλιέργεια με εξαιρετική διατροφική δυναμική και πεδίο περαιτέρω αξιοποίησης.
Διαφορές ανάμεσα στα είδη και τη διατροφική τους αξία
Ερευνητικά δεδομένα που έχουν πραγματοποιηθεί σε διάφορα είδη και ποικιλίες ακτινιδιάς δείχνουν σημαντικές διαφοροποιήσεις στη χημική σύσταση των καρπών. Οι ποικιλίες του Actinidia deliciosa περιέχουν συνήθως μικρότερες ποσότητες βιταμίνης C σε σχέση με εκείνες του A. chinensis, στις οποίες τα επίπεδα είναι σχεδόν διπλάσια. Παρ’ όλα αυτά, υπάρχουν αξιοσημείωτες εξαιρέσεις, όπως η ελληνική ποικιλία «Τσεχελίδης», που παρουσιάζει διπλάσια περιεκτικότητα σε βιταμίνη C σε σχέση με την Hayward.
Η ποικιλία Koryoku ξεχωρίζει για τα υψηλά επίπεδα χλωροφύλλης, λουτεΐνης και β-καροτενίου, τα οποία ενισχύουν τη διατροφική της αξία. Αντίθετα, οι ποικιλίες του A. chinensis εμφανίζουν χαμηλή περιεκτικότητα σε χλωροφύλλη και λουτεΐνη, αλλά υπερέχουν στις βιταμίνες A, C και E, συνδυάζοντας γλυκιά γεύση με πλούσια θρεπτικά στοιχεία. Οι μικρόκαρπες ποικιλίες των ειδών A. rufa και A. arguta παρουσιάζουν τις υψηλότερες τιμές σε χλωροφύλλη και καροτενοειδή, συμβάλλοντας σε ένα ιδιαίτερα ευεργετικό αντιοξειδωτικό προφίλ.
Η ποικιλιακή αυτή διαφοροποίηση προσφέρει πολύτιμες δυνατότητες για τη βελτίωση των φυτών και την ανάπτυξη νέων ποικιλιών με υψηλότερη διατροφική αξία, ανθεκτικότητα και εμπορικό ενδιαφέρον, στηρίζοντας έτσι τη δυναμική της καλλιέργειας τα επόμενα χρόνια.
Το μέλλον της ακτινιδιάς είναι πολύχρωμο
Πέρα από τα ποικιλιακά και διατροφικά χαρακτηριστικά, το μέλλον της ακτινιδιάς προδιαγράφεται ιδιαίτερα δυναμικό. Ο πολύτιμος αυτός καρπός, μέσα από τη συνεχή βελτίωση των ποικιλιών, μπορεί να εξελιχθεί σε έναν από τους σημαντικότερους πυλώνες της σύγχρονης δενδροκομίας.
Η αυξανόμενη ζήτηση στις διεθνείς αγορές, η δυνατότητα καλλιέργειας σε ευρύ φάσμα εδαφοκλιματικών συνθηκών και οι υψηλές αποδόσεις που επιτυγχάνονται σε πολλές περιοχές της χώρας καθιστούν την ακτινιδιά μια από τις πιο αποδοτικές και βιώσιμες επιλογές για τον Έλληνα παραγωγό.
Η επιστημονική γνώση και η στοχευμένη βελτίωση των ειδών δίνουν σήμερα στους παραγωγούς και τους καταναλωτές τη δυνατότητα να γνωρίσουν καλύτερα τη διατροφική πολυμορφία ενός καρπού που έχει πλέον καθιερωθεί στην ελληνική γεωργία – και δείχνει πως έχει ακόμη πολλά να προσφέρει.
Πηγή:
Στυλιανίδης Δ.Κ., Σωτηρόπουλος Θ.Ε., Σιμώνης Α.Δ. και Παπαδοπούλου Ε. (2010). Ποικιλίες ακτινιδιάς με πράσινο, κίτρινο και κόκκινο χρώμα σάρκας καρπού. Γεωργία – Κτηνοτροφία, τεύχος 4/2010.

